| LucidDreaming |
Logga in! |
| Hörnan | HörnansStartsida | StoraHörnan | SenasteNytt |
|
Ungefär "Klardrömning". Att väcka sitt medvetande under drömtillståndet, för att på så sätt kunna göra kontrollerade "resor" i sitt undermedvetna. Kan åstadkommas genom att under vaket tillstånd repetativt (gärna oregelbundet) träna på en form av VerklighetsKontroll. Chansen ökar därmed att verklighetskontrollen kommer upp i drömmen, och om den utförs där finns en chans att medvetandet "triggas" och "vaknar". Något beteende skiljer sig markant från beteendet man är van vid från sitt "vakna" tillstånd, och man får så att säga en plötslig aha-upplevelse och inser att man måste befinna sig i ett drömtillstånd. När man väl slagits av detta är steget inte långt till totalt uppvaknande till dagsmedvetande, eller till att dras tillbaka in i en ny omedveten drömfas. För att klardrömma måste alltså en hårfin balans upprätthållas, där man är tillräckligt medvetande för att kunna styra skeende med viljan, men bibehåller fokus på drömmen och den mer dynamiska inre världen. Kombineras ofta med förning av DrömJournal.
Kolla gärna den här Kanske kan tekniker för BinauralBrainWaves vara till någon hjälp? Värt att undersöka... ErfarenheterJag har inte gett det någon riktig chans med tillräcklig disciplin och tålamod ännu, men har haft en del spontana upplevelser när jag provat någon teknik. Då har det bara rört sig om ett antal sekunder av medvetet drömmande innan jag vaknat till av upphetsning. Denna korta tid kan dock ge en enorm kick och vara en intressant fingervisning om möjligheterna. Jag tror att man bör träna dagligen (nattligen) i upp till en månad innan tekniken börjar ge mer pålitliga resultat. Men det varierar troligen från person till person. --HenrikNyman Jag har haft klart schyssta flygdrömmar, vet att JonasFurberg haft galna saker också.. Kanske dags att börja föra DrömJournal på Wiki då antar jag. Jag har haft några tillfällen då jag liksom gått upp i ett klart vitt ljus, i total extas och lycka När jag var liten 6-10 år hade jag väldigt ofta mardrömmar nattetid. Efter ett par år med återkommande mardrömmar "lärde jag mig" hur och när en mardröm startade i själva drömmen. Jag upplevde det som ett muller långt borta, som kom i antågande ett par sekunder innan något hemskt skulle ske i drömmen - innan drömmen förvandlades till en mardröm. Under detta korta tidsintervall lärde jag mig att dra mig ur det sovande tillståndet och vakna. Jag kommer ihåg att jag fick kämpa ordentligt och ofta var svettig när jag dragit mig ur en sådan dröm. Orkade jag inte, kunde jag inte motstå anstormningen och fick alltså uppleva ytterligare en mardröm. --JonasFurberg. Några år senare upplevde jag min första (och enda) FlygDröm. Jag steg upp ur sängen tidigt en morgon, öppnade fönstret och (det konstigaste av allt) kände morgonkylan och vinden. Sedan tog jag mig ut genom fönstret och flög ett varv runt kvarteret. Jag kunde styra vart jag ville och lade märke till hur alla bilar, cyklar etc. var placerade hos grannarna. Sedan flög jag tillbaka in i rummet, stängde fönstret och lade mig och somnade om. När jag sedan vaknade upp igen, rusade jag upp ur sängen för att berätta om alltihop för LeifFurberg och GunnelFurberg -chockad. Jag tog en cykeltur runt kvarteret... och mycket riktigt stod alla bilar där jag sett dem... Magiskt. --JonasFurberg Vid ett annat tillfälle drömde jag om en konversation som jag och två av mina vänner hade. Jag såg mig själv snett uppifrån och kunde kontrollera allt som hände i drömmen (LucidDreaming), jag berättade i drömmen för mina vänner att "det hela bara var en dröm och att jag skulle ringa dem när vi vaknade ur den", så att vi inte skulle glömma att vi mötts i drömmen. Mycket riktigt ringde jag dem när jag vaknade... |